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2015.10.14 お昼 晴れ


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突撃!となりのbento®


今日のお弁当は

栗ごはん
ウィンナー入り卵焼き
豆腐つくね
さつまいもサラダ
茹でインゲン


ほんのり甘く優しい味の栗ごはんが秋らしいお弁当。


日本の七十二候では
今の季節は「菊花開く」と言い、
菊の花が咲き始める時期だそう。

そしてこの季節の旬の果物は 栗。
栗に含まれるビタミンCは
豊富なでんぷん質に守られているので
加熱しても失われないそうですよ。

季節の旬のものを 美味しく、大切にいただきましょう。



bento®:てんてん 900円+税